Indywidualny plan treningowy dopasowany do Ciebie
Zbuduj sylwetkę, popraw sprawność i trenuj bez chaosu z planem dopasowanym do Twoich możliwości, celów i stylu życia.
W planie treningowym otrzymujesz:
- Spersonalizowany plan treningowy
- Dopasowanie do Twojego celu
- Uwzględnienie stanu zdrowia
- Dopasowanie do Twojej ilości czasu
- Progresję ćwiczeń
- Wskazówki techniczne
- Zapotrzebowanie na makroskładniki
- Propozycję suplementacji
- Możliwość wprowadzania zmian
Plan przygotowuję do 7 dni roboczych. Start prowadzenia liczymy od dnia, w którym dostajesz plan na maila.
PLAN TRENINGOWY
150 zł
Jednorazowa płatność
Plan na 12 tygodni
Wskazówki techniczne
Dopasowanie do stylu życia
Makroskładniki i suplementacja
Możliwość wprowadzania zmian
Nie wiesz, czy plan treningowy jest dla Ciebie? Napisz – podpowiem najlepszą opcję po 2–3 pytaniach.
Skontaktuj się ze mną
Najszybciej telefonicznie – chętnie sprawdzę dostępność i odpowiem na pytania
- 790 516 774
- kontakt@dawidfreitag.pl
- Warszawa